Este curso trae dos conjuntos vinculados de preocupaciones personales y laborales, estrés y agotamiento, con una serie de ejercicios para abordarlos mientras se desarrolla la compasión. La vida personal y organizativa de las personas crea desafíos y sufrimientos inevitables.

La compasión ofrece una oportunidad interpersonal para actuar frente al sufrimiento, por lo que enfatizamos la acción conductual para abordar los desafíos de la vida y una respuesta empática comprometida en este curso.

Nuestra propia investigación ha encontrado que el miedo a recibir compasión de ellos mismos, de los demás y ofrecer compasión puede tener un impacto negativo en las habilidades interpersonales y está relacionado con el estrés, la ansiedad y la depresión en las personas. Martin et. Alabama. (2014, 2017)

El curso de estrés, agotamiento y compasión está diseñado de la manera más atractiva, con la plataforma Brightsity que utiliza tecnología de vanguardia, herramientas psicológicas clínicas / sociales, así como evaluación psicométrica para medir el impacto en la compasión y la autocompasión, el estrés, ansiedad y depresión. Es importante destacar que también medimos los resultados ocupacionales para asegurarnos de que podemos mostrar una relación directa entre la compasión y los resultados profesionales.

Aspectos destacados del curso:

• 1) No está solo: formará un equipo de dos participantes motivados: su pareja y usted mismo
• 2) Conveniente: los participantes trabajan de manera eficiente cuando es conveniente para ellos y su pareja
• 3) Mide el desarrollo de los empleados, los estudiantes y el autodesarrollo
• 4) Impacto científicamente probado en las competencias relacionadas con el trabajo y el bienestar psicológico
• 5) Fundado y desarrollado por profesores de la Universidad de Stanford
• 6) Web y móviles (IOS y Android)
• 7) Programas diseñados por destacados psicólogos y expertos en la materia

Los cursos de Brightsity son fáciles de administrar de forma independiente. El programa incluye funciones como la coincidencia automática, las listas de espera, la retroalimentación constante y la prevención de problemas de los participantes. Los datos se proporcionan en hojas de cálculo fáciles de analizar.

Los cursos de Brightsity se pueden utilizar para facilitar las relaciones de desarrollo de la compasión entre padres, maestros, administración y entre la comunidad, las empresas, las asociaciones, la policía, los bomberos, los gerentes de recursos humanos, los líderes y las organizaciones.

Los resultados psicométricos predicen el desempeño real y proporcionan una línea de base para el desempeño continuo individual y organizacional. Las organizaciones pueden utilizar los datos generados para el apoyo a los empleados, la acreditación, el marketing, la responsabilidad social corporativa y la contratación.

Libere el capital social en su organización, como miles de estudiantes, médicos, enfermeras, ejecutivos, empleados y personal que utilizan los cursos de Brightsity en 6 países.