Este curso traz dois conjuntos interligados de preocupações pessoais e de local de trabalho, estresse e esgotamento, com uma série de exercícios para abordá-los enquanto constrói a compaixão. A vida pessoal e organizacional das pessoas cria desafios e sofrimentos inevitáveis.

A compaixão oferece uma oportunidade interpessoal de agir em face do sofrimento, por isso enfatizamos a ação comportamental para enfrentar os desafios da vida e uma resposta empática envolvida neste curso.

Nossa própria pesquisa descobriu que o medo de receber compaixão de si mesmo, dos outros e de oferecer compaixão pode ter um impacto negativo nas habilidades interpessoais e está ligado ao estresse, ansiedade e depressão nos indivíduos. Martin et. al. (2014, 2017)

O Curso de Estresse, Esgotamento e Compaixão foi desenvolvido da forma mais envolvente, com a plataforma Brightsity usando tecnologia de ponta, ferramentas psicológicas clínicas / sociais, bem como avaliação psicométrica para medir o impacto na compaixão e autocompaixão, estresse, ansiedade e depressão. É importante ressaltar que também medimos os resultados ocupacionais para garantir que podemos mostrar uma relação direta entre a compaixão e os resultados profissionais.

Destaques do curso:

• 1) Você não está sozinho – você formará uma equipe de dois participantes motivados – seu parceiro e você
• 2) Conveniente – os participantes trabalham com eficiência quando conveniente para eles e seus parceiros
• 3) Mede o desenvolvimento do funcionário, do aluno e do autodesenvolvimento
• 4) Impacto cientificamente comprovado nas competências relacionadas ao trabalho e no bem-estar psicológico
• 5) Fundado e desenvolvido por professores da Universidade de Stanford
• 6) Com base na web e no celular (IOS e Android)
• 7) Programas desenvolvidos por psicólogos proeminentes e especialistas no assunto

Os cursos do Brightsity são fáceis de gerenciar de forma independente. Recursos como correspondência automática, listas de espera, feedback constante e prevenção de problemas de participantes estão incorporados ao programa. Os dados são fornecidos em planilhas fáceis de analisar.

Os cursos do Brightsity podem ser usados para facilitar as relações de desenvolvimento da compaixão entre pais, professores, administração e entre a comunidade, empresas, associações, polícia, bombeiros, gerentes de recursos humanos, líderes e organizações.

Os resultados psicométricos preveem o desempenho real e fornecem uma linha de base para o desempenho individual e organizacional contínuo. As organizações podem usar os dados gerados para suporte aos funcionários, credenciamento, marketing, responsabilidade social corporativa e recrutamento.

Libere o capital social da sua organização, como milhares de alunos, médicos, enfermeiras, executivos, funcionários e funcionários usando os cursos da Brightsity em 6 países.